nie czuje

Gesti, ja Ci napisałem za co masz naganę a mianowicie za pisanie głupot. Ogólnie potraktujmy to tak - pasuje mi forum i klimat to jestem jego uczestnikiem, nie czuje się gdzieś ok to idę na ryby. Także z szacunkiem oczywiście bo nie widzę powodu by go nie było i powinniśmy się obrażać.

oezu, ja zrobilem 4 tyg , jump mi poszedl min. 35 cm , bulu nie czuje. teraz robie przysiady z ciezarem i wznoszenie lydek

Tylko to jest ten problem, że nie czuję zbyt dużej pompy, a staram się na 110%

Dodam jeszcze, ze pracuje fizycznie wiec jeżeli prolaktyna faktycznie jest zależna od wysiłku, a jest ona w sumie lekko ponad wyznaczonymi widełkami to chyba nie powinienem się zbytnio tym martwić, przynajmniej do momentu aż zdecydowałbym się na cykl? Zwłaszcza ze nie czuje się jakoś szczególnie ospały. Jednak gdybym zdecydował się na SAA to chyba [...]

jak się wydycha powietrze podczas napięcia mięśni to nie czuje się tak bólu. Takie jest moje spostrzeżenie.

Dzieki za odpowiedzi ;] Co do masy... to nie czuje sie z nia za bardzo chociaz mam takie geny na szybkie przybieranie co mnie porzadnie wkur*** Wiec chcialbym zredukowac tluszcz. Najbardziej przybieram zawsze w nogi, brzuch oraz klatke. Mam tez jakos dziwnie obnizona klatke piersiowa. Mysle, ze jest to przez tluszcz ktory sie na niej znajduje, [...]

To jest miętkie, guzków zdecydowanie żadnych nie czuje. Więc chyba to jednak lipo. A tego jak sie moge pozbyć ? Tak czy siak jutro poszukam jakiegoś endokrynologa żeby obadał co to jest.

"jaki rozkład b/t/ww na kg masy ciała? " a o co chodzi??:D NO sęk w tym ze ja nie czuje sie zmeczony, ale cwicze od roku bez przerwy to chyba czas najwyzszy. A jak ten lekki trening powinien wygladac??

kolejności nie będę zmieniać dla mnie jest ok. uginanie na 4-głowy traktuje jako rozgrzewkę przed siadami, bez tego przy siadach nie czuje pracy mięśnia. 24 serie na uda to troszeczkę za dużo wykroki jako 2-gie- nie jest to łatwe ćwiczenie i wymaga sporo energii suwnica na dopompowanie. do 2-głowego sie przykładam.

szczerze mowiac przed zakupem hp jak czytalem o nim opinie ze imo najlepszy stack,pompa za***ista pobudza itp.Musze powiedziec ze sie zawiodlem pobudzenia wogole nie czuje(musze zwiekszyc dawke moze wtedy kopnie)efekty hmm srednie chociarz jeszcze cyklu nie skonczylem zobaczymy wiec,o smaku lepiej sie nie wypowiadac ;p no i do tego dochodza [...]

ja nie czuje/nie czulem nigdy zadnego pobudzenia po taurynie czy to 1,5g czy 15g... nie ma roznicy z cofeina, tse, guarana zadnego pobudzenia...

Chodzi o to ,że nie czuje się głodny w szkole.Nie jem słodyczy,ani nic tłustego ,ale kiedy przychodzi weekend przychodzi dostaje na wadze. Mam diete.Jem ryż biore tauryne i L-karnityna ,ale to nic nie pomaga bo weekend wszysztko się odnawia

nie, nie czuje ale ciekawi mnie to, chcialbym sie zaglebic w tematyke ale nie moge nic poszukac.

Ja jak jestem na redukcji to jem niewiele mniej niz na masie i nie czuje praktycznie roznicy.

Ja jem praktycznie bezpośrednio przed snem posiłek potreningowy i nie czuję jakiś dolegliwości. Wręcz rano budzę się jeszcze głodny ;) U mnie by to nie przeszło...

Fajnie! Wyglada to super! Tez spróbuje. Ale nie czuje potrzeby rywalizacji aż tak bardzo i moja próba poczeka spokojnie na okazje kiedy na silce będzie mało ludzi.

Szczerze to nawet nie czuje efektu termogenicznego, chyba jestem odporny na wszelkie efekty uboczne. Tak samo jest z joha oraz przedtrningówkami, nawet moge spokojnie wypic kawe i polozyc sie spac po 30 minxd. Dodam jeszcze ze nigdy nie miałem masy tylko ciagle redukuje a w bic klata i cały czas progresja jest do góry :D Podobno mam gen do siłowni

Będe starać się dobrze pracować łopatkami,co do tego bólu jeśli po prądach i po ćwiczeniach nie będzie różnicy mam iść na konsultacje raz jeszcze,i tak też zrobie,co do dyskomfortu to nie czuję go zbytnio,jak mówiłem drażniła mnie moja postawa na codzień i trochę ją skorygowałem w czasie,najwidoczniej jeszcze trzeba doszlifować

przy 4-5 regularnych posiłkach i dużej ilość wolnych amino ogółem różnic nie czuje

Źle mnie zrozumieliście:) chodzi mi o to że ja mam te hantelki mają tylko po 3 kg i po 12 - 15 powtórzeniach nie czuję że te mięśnie się męczą. To mam "twardo" wykonywać to co jest polecone czy lepiej dopasować ten trening do swoich umiejętności??